Nous parlons souvent de dégoût, de drapeaux rouges et de modèles toxiques dans les relations. Mais il y a quelque chose de plus profond, plus silencieux et beaucoup plus courant que beaucoup de femmes – souvent sans s’en rendre compte – qui finissent par blesser tout leur avenir.
Il ne s’agit pas d’être “désespéré” ou de choisir le mauvais gars. Il s’agit d’ignorer votre propre pouvoir.
Ce modèle apparaît dans les moments quotidiens et, au fil du temps, il s’éloigne de sa confiance, de sa paix et de sa clarté dans l’amour. Vous pensez peut-être que vous «allez avec le flux», mais ce qui se passe vraiment, c’est le suivant: vous contrôlez l’une des parties les plus importantes de votre vie.
C’est quelque chose que je vois à plusieurs reprises – dans de vraies histoires, dans les spectacles judiciaires, dans des colonnes de conseils et dans les cercles des femmes. La douleur est réelle, mais c’est aussi la sortie.
Parlons de l’auto-sabotage silencieux que les femmes ont besoin pour arrêter de faire dans les relations et ce qu’il faut commencer.
Qu’est-ce que vraiment
Avant d’aller plus loin, voici le cœur: les femmes apprennent souvent à croire que l’amour “arrive simplement”. Que vous tombez dessus. Que vous vous attendez à être choisi. Que, si vous êtes bon, patient, beau ou pardonné suffisamment, quelqu’un verra sa valeur et s’intensifiera.
Mais cet état d’esprit peut le convaincre silencieusement de livrer son avenir – son corps, son temps, ses décisions – à un homme qui n’apparaît pas vraiment.
Et il ne s’agit pas seulement de tomber enceinte ou de manquer de respect. Il s’agit de la facilité avec laquelle de nombreuses femmes se déconnectent de leurs propres normes, frontières et vision de leur vie.
Ce n’est pas un jugement. C’est un rappel: vous méritez d’être éveillé et en charge de votre vie, de ne pas dormir au volant, en attendant que quelqu’un d’autre conduise en toute sécurité.
Tant de douleur – en particulier autour de l’amour, du sexe et de la maternité – se produit lorsque nous laissons la responsabilité avec quelqu’un d’autre.
Ceci pour aujourd’hui.
1️⃣ Laissez la relation diriger vos décisions
L’un des plus grands pièges que les femmes ont mis en forme est de quitter la relation – pas eux-mêmes – de définir le rythme.
Ils cessent de demander: Je veux ça? Est-ce aligné avec mes valeurs? Cette relation soutient-elle mon avenir?
Au lieu de cela, ils s’adaptent. Ils rétrécissent. Ils attendent. Ils attendent.
Soudain, ils sont d’accord avec des choses qui ne ont pas l’air bien – dormir avec quelqu’un très tôt, en ignorant les drapeaux rouges, en évitant les conversations importantes – parce qu’ils ne veulent pas “lui faire peur”.
Mais voici la vérité: l’amour qui vous oblige à disparaître n’est pas l’amour. C’est des performances.
Lorsque vous commencez à prendre des décisions en fonction de la peur de perdre quelqu’un au lieu de clarté sur ce que vous voulez, c’est lorsque le sabotage commence.
2️⃣ Ignorer ce que votre corps sait déjà
Votre corps est sage. Il semble que quelque chose ne va pas.
Cette vibration nerveuse avant de lui renvoyer à nouveau des SMS. La tension sur votre poitrine quand il joue pour ne pas vouloir d’enfants. L’effroi avant un autre week-end en attendant qu’il apparaisse.
Des relations saines semblent sûres dans le corps.
Mais quand les femmes remplacent les signes de leur corps – parce qu’elles “l’aiment beaucoup” ou parce qu’elles ont peur de recommencer – elles finissent par piégé dans un cycle d’anxiété et d’espoir.
Ignorer votre intestin ne vous protège pas. Postez la douleur.
Le corps le sait toujours. Apprenez à écouter.
3️⃣ Sexe confus avec la sécurité
Soyons réels: le sexe est puissant. Crée la connexion, l’émotion et le sentiment de proximité.
Mais très souvent, les femmes utilisent le sexe comme un raccourci pour la sécurité émotionnelle – en espérant qu’être intime apporte un engagement, changez d’avis ou le faire enfin le voir comme «cela».
Cela fonctionne rarement. En fait, cela fait souvent l’opposé.
Le sexe doit être un papier connexion, pas un remplacement pour ça.
S’il n’apparaît pas avec clarté, communication et cohérence, le sexe ne le changera pas – quelle que soit la profondeur de votre lien en ce moment.
Vous ne devriez pas votre corps à quelqu’un qui n’a pas gagné confiance.
4️⃣ pensant qu’un bébé le fera rester
Cette croyance ruine vit. Pas seulement la vie des femmes – mais aussi les enfants.
Certaines femmes croient que les grosses enceintes ancreront un homme. Que cela approfondira votre engagement, vous rendra plus responsable ou vous liera émotionnellement.
Mais voici la chose: s’il est déjà incertain, distant, égoïste ou immature, un bébé ne le réparera pas. Cela l’élargira.
Et s’il reste, il peut ne pas être pour l’amour – il peut être coupable ou obligation, ce qui mène rarement à une maison joyeuse.
Les enfants méritent de naître dans des situations où les deux parents sont totalement présents et prêts – pas le chaos émotionnel.
5⃣ Abandonner la vision à long terme des sentiments à court terme
Lorsque vous voulez mal l’amour, il est facile de perdre de vue ce que vous construisez vraiment.
Vous pouvez penser, Je vais voir où ça va ou Peut-être que ça va finir par grandir “Même si vous savez qu’il ne veut pas les mêmes choses.”
Mais le temps ne se casse pas pendant que vous vous attendez à ce que quelqu’un d’autre évolue.
Vos objectifs, votre santé et vos rêves avancent tous – ou sont suspendus pour quelqu’un qui n’est même pas sur la même longueur d’onde.
Les sentiments sont valables, mais votre avenir Besoin d’un siège sur la table aussi.
6️⃣ Ne pas protéger votre pouvoir (surtout avec le sexe)
Voici la réalité: dans une relation hétérosexuelle, les femmes ont le poids physique et émotionnel de la grossesse. Période.
Cependant, de nombreuses femmes agissent comme une protection et une contraception ne sont pas leur responsabilité. Ou croient-ils que s’il s’en fiche, pourquoi devraient-ils?
Cet état d’esprit est dangereux.
Vous ne pouvez pas vous permettre d’être décontracté sur ce que votre corps peut conduire.
Si vous n’êtes pas prêt pour un enfant, protégez-vous – sans considérer Ce qu’il dit ou promet.
Votre pouvoir est dans vos choix. Non livré.
7️⃣ Utiliser l’amour pour prouver sa valeur
Certaines femmes pensent que si elles sont assez aimées – ou si elles s’accrochent à quelqu’un assez durement – elles se sentiront enfin dignes.
C’est une illusion.
L’amour ne le rend pas digne. Vous êtes déjà digne.
Lorsque vous utilisez l’amour pour combler un écart d’estime de soi, il se termine dans des situations bien en dessous de vos normes de lave-vaisselle pour vous sentir choisi.
L’objectif n’est pas d’être choisi. L’objectif est de vous choisir si complètement que vous ne tolérez plus.
8️⃣ croire que c’est mieux que d’être seul
La solitude peut rendre les pires relations tolérables.
Tu te dis, Au moins, je ne suis pas seul. Au moins quelqu’un est là.
Mais la solitude émotionnelle dans une relation est pire que d’être célibataire.
Si vous êtes constamment deviné, suppliez l’effort ou convaincu que “ce n’est pas si mal” – apporter.
Être seul n’est pas un échec. Parfois, c’est le premier pas en arrière vers la liberté.
9️⃣ ignorer le coût de la maternité inégalée
Avoir un bébé est beau. Mais en avoir un dans une situation où vous ressentez sans soutien, invisible ou effrayé? Cela peut vous casser.
Les femmes sous-estiment généralement comment la maternité change tout – leurs finances, leur sommeil, leur corps, leur liberté et leurs objectifs.
Si vous n’êtes pas préparé – émotionnellement, mentalement, financièrement – la maternité peut sembler plus survie que la joie.
Il ne s’agit pas de peur. Il s’agit d’être réel pour vous-même.
Si vous n’êtes pas prêt, ne jouez pas avec votre avenir.
🔟 laisser la responsabilité entre les mains d’un homme
Lorsque les femmes cessent de prendre la responsabilité de leurs propres choix romantiques, sexuels et de vie – et laissent tout aux hommes – ils perdent.
Parce que les hommes ne portent pas le même poids. Ils peuvent partir. Vous ne pouvez pas vous éloigner de votre corps, de votre enfant ou de votre réalité.
Cela ne signifie pas que vous devez tout porter seul. Mais cela signifie que: Vous devez rester en charge de votre propre vie.
Arrêtez de vous attendre à ce que quelqu’un fasse le droit pour vous. Commencez à bien faire avec toi.
💬 vous méritez plus – et vous le savez
Il n’y a aucune honte sur ce que vous ne saviez pas. Il n’y a que du pouvoir dans ce que vous choisissez ici.
Il ne s’agit pas d’être parfait ou de juger le passé. Il s’agit de réveiller sa valeur et de refuser de vivre dans le pilote passionné.
Vous méritez des relations là où vous êtes respecté, sûr, vu et soutenu.
Et cela commence au moment où vous arrêtez de donner votre pouvoir – et le supprime, un choix courageux et clair à la fois.
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