Nous savons tous que le véritable amour implique de compromettre l’engagement dans les conversations de nuit, les moments de choix de vos batailles, le genre d’effort “Je vous trouverai à mi-chemin”. Mais parfois, la ligne entre donner et donner toi-même C’est flou.
L’amour doit sembler s’étendre, pas effacer. Il doit inviter la croissance, et non diminuer sa lumière.
Et bien qu’il y ait beaucoup de choses qui Il peut Soyez flexible, il y a des parties centrales de vous qui ne devraient jamais être sacrifiées – peu importe combien vous vous souciez.
Si vous commencez simplement une relation, quelque chose de sérieux ou de réfléchir à un amour passé, ce guide vous aidera à vous rappeler ce que vous devriez toujours rester le vôtre.
Qu’est-ce que vraiment
Soyons clairs – il ne s’agit pas d’être rigide ou d’éviter l’intimité émotionnelle. Les relations prospèrent lorsque nous avons doublé, accueillis et travailler en équipe.
Mais les gens émotionnellement en bonne santé comprennent la différence entre l’engagement et l’auto-disqualification.
Cet article concerne les pièces essentielles qui méritent une protection. Les passions, les valeurs et les vérités qui font, toi.
Parce que lorsque nous abandonnons ces choses, la relation peut survivre, mais notre sens de vous se dissout silencieusement.
Le but n’est pas la perfection. C’est l’alignement – un amour qui honneur qui vous êtes déjà.
Parlons de ce qu’il ne faut pas abandonner – et pourquoi tenir ces choses est vraiment la meilleure chose que vous puissiez faire à Votre relation aussi.
1️⃣ Votre passion – le feu qui vous tient éclairé
La passion ne concerne pas seulement les rêves de carrière ou les grands objectifs artistiques. Il s’agit de choses qui vous acceptent à l’intérieur – vos prises créatives, vos curiosités ou vos appels.
Les gens en bonne santé émotionnels gardent un fil de ce feu qui brûle, peu importe qui ils sont.
Vous pouvez aimer danser, écrire, peindre, cuisiner, enseigner – ou peut-être que votre “chose” émerge toujours. La clé est: vous ne diminuez pas cette flamme simplement parce que quelqu’un ne le comprend pas complètement.
Un partenaire de soutien n’embarrasse pas sa passion, il se sent menacé par lui ou le force à choisir. Ils le remontent, même s’ils ne partagent pas le même intérêt.
Parce que l’amour ne consiste pas à faire taire ce qui vous fait prendre vie – il s’agit de créer de la place pour cela.
Mettre de côté votre passion peut sembler l’harmonie en ce moment, mais à long terme, crée du ressentiment et de la terne intérieure.
2️⃣ Vos rêves – parce qu’ils font également partie de votre avenir
Vos rêves façonnent votre direction. Ils ne sont pas seulement désirés – ce sont les panneaux de signalisation qui vous guident vers la vie qui semble significative.
Les gens en bonne santé comprennent que la bonne relation soutien Vos rêves, même s’ils ont besoin de travail pour découvrir les détails.
Mais la mauvaise relation minimisera, se moquera ou bloquera silencieusement ces rêves de déploiement.
Vous voudrez peut-être vivre à l’étranger, écrire un livre, démarrer une entreprise ou avoir une famille. Si votre partenaire minimise ou rejetant régulièrement ce point de vue, il vaut la peine d’être examiné.
Vous pouvez co-créer une vie partagée tout en honorant ce qui compte profondément pour chacun de vous.
Mais abandonner vos rêves juste pour être proche de quelqu’un d’autre? C’est un lent dégoût.
3⃣ vos liens les plus proches – les gens qui vous connaissaient avant
Les personnes en bonne santé émotionnelle ne sacrifient pas des relations significatives – famille, famille choisie ou amis proches – juste pour garder un partenaire romantique heureux.
L’amour ne devrait pas vous isoler.
Si votre partenaire s’attend à ce que vous dirigeiez les gens qui vous aiment vraiment et vous soutiennent, c’est un drapeau rouge déguisé en «loyauté».
Vous aurez toujours besoin d’autres formes de connexion en dehors de votre relation amoureuse. Personne ne peut (ou ne devrait) être le vôtre.
Les relations plus saines sont suffisamment sûres pour faire de la place pour les autres. Ils ne nécessitent pas de fidélité totale au coût de leur monde social.
Par conséquent, si quelqu’un essaie de contrôler ou de limiter ses titres, ce n’est pas de l’amour – c’est une propriété.
4️⃣ Votre indépendance – financière, émotionnelle ou autrement
Il y a une confiance silencieuse qui vient de savoir que vous pouvez garder vos propres pieds – même lorsque vous n’en avez pas besoin.
L’amour émotionnellement sain respecte cette indépendance.
Il n’essaie pas de le rétrécir au nom de la proximité. Il ne traite pas votre autonomie comme une menace.
Financièrement, cela peut signifier avoir ses propres revenus, ou du moins l’accès à l’argent autre que GATKEPT. Émotionnellement, cela signifie pouvoir prendre des décisions, avoir des opinions et vous faire confiance.
Certaines personnes manipulent sous le déguisement de la «protection», mais le véritable amour veut que vous soyez formé – pas contrôlé.
Vous pouvez être profondément connecté et C’est toujours votre propre personne. Ce n’est pas une contradiction – c’est la maturité.
5️⃣ Votre bonheur – les joies quotidiennes qui vous font vous sentir vivant
L’amour doit ajouter à votre bonheur, pour ne pas être la seule source.
Mais très souvent, les gens libèrent lentement des activités, des passe-temps et des rythmes qui leur ont apporté de la joie avant le début de la relation.
L’amour sain encourage ces moments. Il célèbre son rire, sa créativité, ses joies silencieuses.
Quand quelqu’un est mal à l’aise avec son bonheur à l’extérieur de lui, il s’agit généralement de son insécurité – pas de leur comportement.
N’échangez pas votre paix ou votre blague juste pour empêcher quelqu’un de se sentir petit.
Le véritable partenariat permet – même Il veut – Vous continuez à fleurir.
6️⃣ Votre estime de soi-même ce que vous pensez de vous le plus important
Il est facile de perdre le contrôle de votre valeur lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un qui s’éloigne subtilement.
Mais des relations saines sont construites sur le respect mutuel, pas sur l’érosion silencieuse.
Si vous sentez que vous devez faire vos preuves constamment, excusez-vous pour qui vous êtes ou rétrécissez pour être “assez”, quelque chose ne va pas.
L’amour émotionnellement mature s’entend. Il peut le défier de grandir, mais cela ne vous fait jamais remettre en question sa valeur.
Protégez votre estime de soi telle que vous êtes sacré à cause de la raison.
L’amour qui coûte votre confiance n’est pas de l’amour. C’est une blessure avec un beau visage.
7️⃣ Votre identité – le cœur de qui vous êtes
Son identité est composée de tant de choses: sa culture, ses croyances, ses particularités, ses valeurs et ses expériences de vie.
Personne ne peut réécrire cela pour leur confort.
Vous pouvez évoluer dans une relation – c’est normal et généralement beau. Mais vous ne devriez pas sentir que vous vous êtes perdu.
Les gens en bonne santé émotionnels sont enracinés dans qui ils sont, même lorsqu’ils grandissent avec quelqu’un d’autre.
Si vous avez commencé à faire semblant, vous cacher ou changer pour vous adapter à une version de vous-même qui plaît à quelqu’un d’autre, il est temps de faire une pause.
Le véritable amour ne vous oblige pas à disparaître. Il vous connaît où vous êtes vraiment.
8️⃣ votre voix – votre droit d’être entendu
Que ce soit un peu de désaccord ou une décision de vie, votre voix est importante.
Dans des relations saines, les deux personnes se sentent en sécurité pour parler. Les désaccords n’ont pas besoin de devenir des guerres et le silence n’est pas utilisé comme punition.
Si vous marchez avec des coquilles d’oeufs, évitant constamment les conflits ou vous vous sentez viré lorsque vous parlez, c’est un problème.
L’amour émotionnellement ancré implique une écoute active – pas seulement vous écouter, mais en fait considérant vos mots.
Vous méritez d’être entendu, pas seulement toléré.
Protégez votre droit d’exprimer. C’est comme si une véritable intimité est construite.
9️⃣ ses limites – les lignes qui le maintiennent entier
Les limites ne sont pas des murs – ce sont des ponts. Ils protègent votre monde intérieur afin que cette connexion puisse vraiment prospérer.
Mais les gens agréables ou la peur peuvent nous conduire à réduire ces limites, dans l’espoir de maintenir la paix.
Des partenaires sains n’appuient pas leurs limites. Ils les respectent, les posent des questions et s’y adaptent.
Si quelqu’un teste ou invalide constamment ses limites, ce n’est pas parce qu’il “vous aime trop” – c’est parce qu’il le respecte beaucoup.
Les limites créent la sécurité et la sécurité permet à l’amour de s’approfondir.
Tenez la ligne même si c’est difficile.
🔟 Votre intuition – cette voix silencieuse que vous connaissez déjà
Votre intestin est sage. C’est la voix qui murmure quand quelque chose ne va pas, bien avant que votre cerveau n’atteint.
Les gens en bonne santé émotionnellement ne font pas taire cette voix – ils entendre Pour cela, surtout dans l’amour.
Si quelque chose se sent éteint – même si tout semble juste à la surface – donnez-vous la permission de faire une pause.
Parfois, ce n’est pas que vous avez besoin de plus de patience. Vous devez faire confiance à ce que vous avez déjà ressenti.
Votre intuition est votre boussole intérieure. Ne négociez pas par garantie.
Écoutez comme si vous entendiez un meilleur ami qui ne veut que ce qui vous convient le mieux.
💛 Un rappel doux
Aimer quelqu’un ne devrait jamais signifier s’abandonner.
Vous êtes autorisé à évoluer. Vous êtes autorisé à vous engager. Mais l’essence de qui vous êtes – votre joie, vos valeurs, votre voix – n’est pas prête pour la négociation.
Protégez des parties de vous qui font que la vie se sente pleine. La bonne personne ne vous demandera pas de renoncer – elle voudra grandir avec elle.
Laissez l’amour se sentir en sécurité, constant et affirmé de l’âme.
Parce que rien de moins que cela n’est pas l’amour. C’est un sacrifice déguisé en dévotion.
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